休み★☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91kg 73.9kg 68kg 74% (あと5.9kg) 156cm 73.9kgの体型
    体脂肪 40% 38.3% 0% 156cm 体重とBMI

2016年05月14日

  • あーちゃん

    今日はついにお休みです★☆

    朝は毎度の青汁の豆乳割り、

    昼はおからと豆腐のご飯もどきに卵焼きを食べます★☆

    夜も軽めにいきたいと思います♪

    カロリー合計:05:24
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