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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.6kg 57kg 100% (あと0kg) 155cm 55.6kgの体型
    体脂肪 0% 28% 10% 155cm 体重とBMI

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2016年05月14日

  • コヤンイ

    写真は、お弁当(=^ェ^=)運動なし。朝→ゆでたろうでカレ一どんセット。無料海老天。水2杯。昼→お弁当。麦茶。間食→ミニップからあげ。アイスブラック2杯。夕→ごはん。ほっともっとのチキン南蛮。サラスパ。

    生理中 カロリー合計:07:13
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実践中のダイエット方法

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