なぜか減量?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.2kg 45kg 7% (あと9.2kg) 152cm 54.2kgの体型
    体脂肪 32% 31.8% 25% 152cm 美容

2016年05月13日

  • にしみぃ☆

    と思ったら、体脂肪率が増えてました(笑)

    朝食

    おかゆ
    0kcal(1食分)

    昼食

    鮭のムニエル パン食べ放題
    0kcal(1食分)

    夕食

    エビと空豆のパスタ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal07:58
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実践中のダイエット方法

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にしみぃ☆
にしみぃ☆

152cm 54.1kg

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