無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 76.4kg 68kg 6% (あと8.4kg) 166cm 76.4kgの体型
    体脂肪 36.6% 166cm 理想

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2016年05月14日

  • ミウ

    163 109 77
    169 112 81
    152 104 75

    頭痛
    朝から忙しい



    昨日
    クイックマッサージ
    ジューシー

    チアシード
    モススパイシー
    チキン
    バームクーヘン
    抹茶デザート
    白ワイン


    カロリー合計:07:59
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166cm 69.8kg

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