げっ!!!!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 65.7kg 50kg 10% (あと15.7kg) 162cm 65.7kgの体型
    体脂肪 39% 35.7% 20% 162cm 理想

 » 
2016年05月14日

  • まりっぺ

    めっちゃ増えてる(;_;)
    やばい、今日からまたデトックススープダイエットだ!
    昼は玄米ご飯つけないと仕事中お腹が鳴ってしまうので、昼のみ玄米ご飯をつけて、あとは厳密にやろう!

    生理中 カロリー合計:08:28
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

記録のみ

関連ワード

PICK UP

  • vol.145 - キレート作用で有害ミネラルを排出!

    、特に痛みがない人は余分に使われることはないのですが、痛みがあると、その軽減に使われるので、デトックスに回る分が少なくなってしま ... を目的にする場合には、食事と食事の間の空腹時に摂るようにします。ダイエットとデトックス ... 語解説 Q&Aコーナー α-リポ酸はダイエット成分としても知られていますが、ダイエットとデトックス ...

    ダイエットラボ
  • 優木まおみが「痩せるにはウォーキングが一番」と断言するも“プチ断食”に興味あり

     ダイエットや腸内のデトックスなどを目的に、「プチ断食(ファスティング)」を行ったことがある人はいるだろう ... 人で一日1~2リットル程度とのこと。  プチ断食は、ダイエットだけでなく、胃腸を休め、腸内のデトックス ... しいスタイルを維持している。  イベント司会者から、産後ダイエットの方法を尋ねられた優木は「毎日、毎 ...

    ダイエットNEWS
  • グランラセーレ広島

    横川駅 『神殿』『緑のチャペル』『大聖堂』。3つの選択肢から、ふたりらしい挙式を見つけて ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年11月期生
2013年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • にゃんばく
  • 綺理果
  • kana_k
  • ミランダ
  • きよぴょん
  • のんちゃにずむ
  • もっち☆
  • まるちゃん
  • ぶーりん
被ライバル - 全てを見る
  • まるる
  • にゃんばく
  • 綺理果
  • kana_k
  • ミランダ
  • のんちゃにずむ
  • もっち☆
  • ぶーりん
同期生 - 全てを見る
  • よこ
  • みち
  • モフ豆
  • ジュリ
  • nat
  • もっちぃ
  • おーちゃん
  • ちょこ
  • 紅花
  • さえこ
  • ✂︎あゆ
まりっぺ
まりっぺ

162cm 65.5kg

日記
192
ライバル
9
被ライバル
8