食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 67.2kg 57.2kg 0% (あと10kg) 164.5cm 67.2kgの体型
    体脂肪 34.6% 0% 26% 164.5cm 平均

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2016年05月14日

  • リリー

    朝食と夕食。
    最初にキャベツは食べて、食べ順ダイエット(^^)
    炭酸水が良いと聞いたので一緒に飲みます(^^)

    カロリー合計:09:18
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実践中のダイエット方法

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