2016-05-13

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.4kg 48kg 12% (あと7.4kg) 151cm 55.4kgの体型
    体脂肪 29.5% 0% 0% 151cm 体重とBMI

 » 
2016年05月13日

  • 151


    生姜白湯
    菓子パン
    コーヒー
    コーヒー


    お弁当 肉団子スープ
    コーヒー


    飲み会

    減ってるからいいけど体重なんで減ったかわからない。。。^_^;

    カロリー合計:09:36
    •  
    • コメント1件
    • ちび☆まるこ ちび☆まるこ 理由がなく減るときと、理由がなく増えるときと、ありますよね(ーー;)
      減ったときは素直に喜ぶけど、思い当たるふしがない増量は気にしないことに♫
      2016.05.14 18:32
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう

    甘いものの誘惑に迫られたときに、食べるべきか、我慢すべきかは悩んでしまうところ。 眠くなったときの一番の解消法はコーヒー ... れに当てはまるのは太りにくい果物か、果物を乾燥させたドライフルーツ。 用語解説 Q&Aコーナー コーヒーを飲んで ... フェインには興奮作用があるので眠いときには眠気が抑えられる、場合によっては目が冴えるというように効果はあります。コーヒー ...

    ダイエットラボ
  • オースラリアから来たコーヒーの“第3の波”を bills でいただく

    なのか!」と驚くくらい、普段飲んでいるコーヒーとまったく味わいが違った。一般にイメージするコーヒー ... らしいコクや焙煎香があるが、「GUJI ETHIOPIA」の方は酸味が際立ち、苦みが少なく、目隠しされて飲んだらコーヒーだと分からない ... レイヤー」と言われる。  “サードウェーブコーヒー”とは、約2年前から世界で起こっているコーヒー ... オースラリアから来たコーヒーの“第3の波”を bills でいただく ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年12月期生
2015年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ピヨ
  • あーーーな
  • いぬまる
  • デブ界の巨匠
  • クロ
  • mamaneko
  • sunny
  • チャッピー
  • エイト
  • ななくさ
  • よしっ
被ライバル - 全てを見る
  • ピヨ
  • あーーーな
  • エイト
  • ぃろは
  • ちーぷぅ
  • ぱぱんだ09
  • ブルーとグレー
  • のろ
  • bezitarisuto快眠侍
  • ちび☆まるこ
  • ひよこまめこ
同期生 - 全てを見る
  • ゆーゆ
  • linopon
  • ユキミ
  • コテツ
  • ゆい
  • のな
  • あい
  • さちゃん
  • シークー
  • 151
  • あずさわ
151
151

151cm 54kg

日記
91
ライバル
22
被ライバル
11