今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 56.9kg 52kg 57% (あと4.9kg) 154.5cm 56.9kgの体型
    体脂肪 0% 154.5cm 標準

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2016年05月14日

  • くーこ


    ご飯 味噌汁 漬物


    ご飯 味噌汁 漬物 スパゲティーサラダ


    焼きそば半分 お浸し たけのこの煮物


    間食
    コーヒー アイス チョコレート菓子

    カロリー合計:09:53
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くーこ

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