順調

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.1kg 48kg 17% (あと4.1kg) 147.5cm 52.1kgの体型
    体脂肪 30% 0% 22% 147.5cm 美容

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2016年05月14日

  • やぁまん

    今朝はまた少し減ってました♪

    今日の結婚式で増量は間違いなしですが、GWで太っちゃった分の調整は精一杯やれたかな。

    ここ最近なんだか気持ち的な嫌なことが続いてもやもや過ごしているというか、浮き沈みする自分の感情に振りされてちょっと参ってる今日この頃です。
    (いたって元気ですよ!!)

    今の楽しみは来週のUSJと、毎年恒例7月の京都旅行!

    これからまたすこし環境が変わりそうで不安ですが、なんでも今を楽しむ気持ちで前向きにいこうと思います。
    (根は超ネガティブ…)

    カロリー合計:10:34
    •  
    • コメント2件
    • モカ モカ 疲れがでやすい季節って言いますしね(´Д`)
      ご実家に戻られたりの環境変化からしばらくたって、少し気持ちが落ち着いたのもあるのではないでしょうか(●´ー`●)
      て、また変化って、大変ですね(・・;)(;^_^A


      休めるときはゆっくり休んで、栄養とって、身体を労ってあげてくださいねm(__)m
      2016.05.14 17:04
    • やぁまん やぁまん > モカさん
      本当に、我ながらなんだか慌ただしいですね(°_°)
      実家に戻ったのは自分の意思でのびのびさせてもらってるけど、今度は仕事でちょっとバタバタしそうなんです(:_;)
      お気遣いありがとうございます(*ノノ)
      2016.05.15 19:23
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