一気に…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 63kg 45kg 37% (あと18kg) 162.2cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 162.2cm 美容

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2016年05月14日

  • 黒sima

    昨日は昼間にお寿司食べに行きました。
    回転寿しだと思って並んでたら回らない寿司で高かった…

    子供と行ったのですが、いざはいって注文した後に「いらない」と言われ

    寿司セット二人前を一人で食べることに
    吐きたくても一人じゃないので吐けませんでした…

    そして、どうしても食べたくて今まで買えなかったマカロンをやっとゲットして食べて

    夜はチャーハンとマグカップに入れるタイプのラーメン食べました。
    これも吐けませんでした…

    すると体重が一気に増えて63kg!!


    増えたけど、そういえネットでチートデイというものをみつけて
    停滞期に良いらしいので、チートデイだったから気にしないということにしましたww

    もうしばらくは何も予定がないのでちゃんとダイエットできそう!

    がんばるぞー!

    カロリー合計:11:29
    •  
    • コメント3件
    • aoi. aoi. 2人前を1人は結構辛そう!!笑
      頑張りましたね〜( *`ω´)

      マカロンいいなぁ〜(´-`).。oO(♡
      2016.05.14 16:31
    • 黒sima 黒sima > aoi...aranciaさん
      食べることは辛くないのですが、胃がまた調子悪くて痛かったです…

      でも高級なお寿司おいしかった!
      …けど100円寿司のほうがすきw
      2016.05.14 16:34
    • あぷり(退会済み) あぷり(退会済み) 吐かずに気持ち切り替えもナイスだと思います!
      吐く行為からの身体への負担が心配だったので・・・
      また明日から一緒にがんばりましょー!(๑•̀ㅂ•́)و✧
      2016.05.15 14:46
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