キープ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 47.3kg 45kg 54% (あと2.3kg) 159cm 47.3kgの体型
    体脂肪 24.4% 23.2% 20% 159cm 標準

 » 
2016年05月14日

  • ゆうこ

    体重47kgキープ!
    体脂肪ダウン*\(^o^)/*
    嬉し✨✨

    今日はこの後友達と有楽町でランチして、夜はハンバーグを作る予定^ - ^
    付け合せは何がいいかなぁー

    ぜんぜーん勉強してなくて、
    呼吸器のこととか
    英語とか、
    ダメダメだ……
    結構しっかり生活リズムはとれてるから、この調子で勉強の習慣取り入れられるようにしないとね!

    目の前の赤ちゃんと家族の人たちに、何ができるか、真剣に向き合います!

    朝食

    ヨーグルト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal12:19
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ゆうこ
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159cm 47.1kg

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