3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 70.7kg 55kg 10% (あと15.7kg) 154cm 70.7kgの体型
    体脂肪 42.8% 0% 25% 154cm 理想

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2016年05月14日

  • ぷにこ

    体重計乗り忘れ(・・;)

    今からコンサート(^ー^)ノ予習は多少したけど、わからんやろーな(・ω・)ノとりあえず楽しもう♪♪

    カロリー合計:14:00
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実践中のダイエット方法

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ぷにこ
ぷにこ

154cm 72.6kg

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