なんか減ってる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.7kg 79kg 56kg 13% (あと23kg) 160cm 79kgの体型
    体脂肪 44.9% 0% 20% 160cm 平均

2016年05月14日

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    W81.5

    前日、食後の水分取りすぎか、久々に吐いた

    カロリー合計:17:53
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実践中のダイエット方法

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