5月13日(金)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.9kg 54kg 45kg 0% (あと9kg) 156cm 54kgの体型
    体脂肪 30% 27% 20% 156cm 標準

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2016年05月13日

  • shiranui

    お通じ ◯

    体重計り忘れた´д` ;
    しょうがないから前日と一緒ということに…笑

    朝食

    コーヒー
    0kcal(1食分)

    昼食

    コーヒー
    0kcal(1食分)
    ヨーグルト
    0kcal(1食分)
    豆乳
    0kcal(1食分)
    スープ
    0kcal(1食分)
    からあげ棒
    0kcal(1食分)

    夕食

    サラダ
    0kcal(1食分)
    ヨーグルト
    0kcal(1食分)

    間食

    コーヒー
    0kcal(1食分)

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    生理中 カロリー合計:0kcal17:56
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