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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 42.9kg 42kg 85% (あと0.9kg) 153cm 42.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 体重とBMI

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2016年05月14日

  • 典子

    昼 ヨーグルト
    夜 お粥 味噌汁 寿司10巻



    生理終わったばっかなのにまた…
    心配
    家に帰ってきたらお寿司が!
    食べちゃった

    カロリー合計:20:12
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実践中のダイエット方法

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典子
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