お土産だからねぇ〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 59kg 52kg 42% (あと7kg) 168cm 59kgの体型
    体脂肪 28.6% 25.2% 18% 168cm 美容

2016年05月14日

  • 菜々緒Style

    次男の修学旅行、沖縄土産の紅芋タルト、クリーム大福。

    旦那さんの旅行土産、太鼓饅頭、もみじのスイートポテト。

    お土産だからねぇ〜。。。
    それにしても、二つ重ならなくてもいいのにな(^^;;

    喜んでいただきましたが。
    いやぁー、甘いものって美味しい〜ε=(。♡ˇд ˇ♡。)

    食べすぎたな。。。。

    基礎代謝量1271kcal
    内蔵脂肪レベル4
    筋肉量41.4㎏
    骨量2.7㎏

    朝食

    グラノーラ、ヨーグルト、豆乳
    0kcal(1食分)

    昼食

    生野菜、サラダチキン
    0kcal(1食分)

    夕食

    チキンナゲット3つ、舞茸ホイル焼き、切り干し大根、スムージー、キムチ納豆
    0kcal(1食分)

    間食

    紅芋タルト、もみじのスイートポテト、太鼓饅頭、クリーム大福
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal20:29
    •  
    • コメント6件
    • くねくね♭ くねくね♭ お土産多かったらもらってあげますw
      (今日は解禁日だから食えるw)
      2016.05.14 22:07
    • aoi. aoi. 紅芋タルトにスイートポテト、、、!♡
      沖縄行ったんですね(^-^)いいなぁ✨

      甘いものって、どうしてこうも美味しいのでしょうね…笑
      2016.05.14 23:52
    • 菜々緒Style 菜々緒Style > くねくね♭さん

      (≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)
      ほんと、贅沢なお話をしているものです。。(⌒-⌒; )
      2016.05.15 11:49
    • 菜々緒Style 菜々緒Style > aoi...aranciaさん

      なんかね、口に入れたらね、
      ジュワ〜って甘さがとろける感じでね。
      ドーパミンが分泌したのがわかりましたよ。(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒)
      2016.05.15 11:52
    • love love 紫いものタルト好きです♡スイートポテトも♡大福も美味しそう

      食事量きちんとキープされててすごいですね♪
      59キロも切りそうな感じで♪
      2016.05.15 18:13
    • 菜々緒Style 菜々緒Style > loveさん

      それがなかなか59.0キロ台切らないんですよ〜〜。
      いけっ!
      あ〜……
      行くか!
      あ〜……
      って感じ(≧▽≦)
      2016.05.15 22:23
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