うん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.4kg 58kg 26% (あと4.4kg) 164cm 62.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 標準

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2016年05月14日

  • みき

    【摂取カロリー】
    ・朝食
    無し

    ・昼食
    アボカドサンド
    レンコンえびパン
    タマゴサンド
    クリームパン
    エビチリサンド


    ・間食
    レモンケーキ 286カロリー

    カロリー合計:20:33
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