問題だらけ(苦笑)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 78.2kg 57.7kg 9% (あと20.5kg) 162cm 78.2kgの体型
    体脂肪 45% 43.7% 162cm 体重とBMI

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2016年05月14日

  • のんくま

    朝は起きれない、食事も一品もの、運動はほとんどしてないと
    問題だらけの一日でした(反省)
    明日は図書館に行く予定があるのでまた
    運動する時間がとれないかも。


    カロリー合計:23:09
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