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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 49.9kg 44kg 15% (あと5.9kg) 154.2cm 49.9kgの体型
    体脂肪 28.9% 27.5% 21% 154.2cm 標準

 » 
2016年05月14日

  • うい

    体脂肪率も落ちてきた^_^
    今日も外食になっちゃったけど
    なんとか乗り切った(>_<)

    カロリー合計:23:20
    •  
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154.2cm 49.8kg

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