2016.5.14

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 83.6kg 78.5kg 36% (あと5.1kg) 162.8cm 83.6kgの体型
    体脂肪 36.5% 33.4% 30% 162.8cm 理想

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2016年05月15日

  • りり

    朝5時
    ポトフ
    ご飯中
    オクラのお浸し

    夜18時 マック
    ハンバーガー
    チキンクリスプ

    夜22時 セブン
    カレーパン
    揚げ鶏
    ブリトーハム&チーズ

    カロリー合計:01:26
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