4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.1kg 60.6kg 51.5kg 65% (あと9.1kg) 153cm 60.6kgの体型
    体脂肪 45.7% 32.2% 153cm 美容

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2016年05月14日

  • いちご

    〜食べた物〜
    鶏肉と玉ねぎの生姜煮
    ごはん
    チョコ&バニラソフト
    味噌煮込みうどん

    夜ごはんの時間が遅かったから明日も減ってないだろうな〜!
    とりあえず記録!
    平日は頑張りますよー(*^^*)
    娘は4ヶ月になりました♡
    痩せて可愛いままにならなきゃ!

    カロリー合計:01:37
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