7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 55.3kg 45kg 0% (あと10.3kg) 157cm 55.3kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 23% 157cm 理想

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2016年05月13日

  • miu

    朝 フレンチトースト(パン)
    昼 はたなか弁当
    夜 ミオミオサラダパスタ

    間食 セブンオールドファッション

    体重測ってない(°_°)

    ドーナツ頂いたから、
    帰りに20分歩いて

    博多駅行ったらめっちゃお腹空いて
    浜勝食べたかったけど我慢して

    ミオミオ食べた。

    天神から、20分歩いて帰った!

    カロリー合計:02:21
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miu
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157cm 55.9kg

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