久々に

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45kg 44kg 79% (あと1kg) 158cm 45kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年05月15日

  • momo96

    気付いたら、あっという間に戻りました(^_^;)

    朝:バタートースト1/2枚、スクランブルエッグ、サラダ、アイスコーヒー

    昼:ピザトースト、ハンバーグ、ソーセージ、目玉焼き、アイスコーヒー、ポップコーン、チーズせんべい、柏餅

    夕:きしめん、土手煮、枝豆、エビフライ、味噌カツ


    お通じ:❌

    カロリー合計:06:19
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フライ ... ラタン)、フレンチトースト、チーズケーキやシフォンケーキ、タルトなどの洋菓子にも使われています。 トラン ... いすぎには注意が必要だ。 用語解説 Q&Aコーナー バターは、どれくらいの量なら太りませんか? バター ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • ハーゲンダッツ、冬限定『アントワネット』『オペラ』を発売

    2011年から発売している、パリで人気のチョコレートとコーヒーのケーキ“オペラ”を表現したアイスクリームデザート ... 。今回は新たに、マカデミアナッツを加えたバターアイスクリームと、コーヒーバターアイスクリームの2種類のバター ... クリームアイスクリームに、ラム酒で香り付けしたコーヒーシロップを合わせたアーモン ...

    ダイエットNEWS
  • アートグレイス・ウエディングコースト

    コスモスクエア駅・トレードセンター前駅 【梅田20分とは思えない、上質リゾート】都心では味わえない水・緑・空に囲まれる一日 ... アートグレイス・ウエディングコースト ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年4月期生
2011年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • おたっこ
  • もふもふ
  • クローカ
  • Rino
  • EKO MAMA
  • カナメ@授乳中
  • きゅーてぃ
  • あゆな
  • マャ
  • らんちゃ
  • おったんの嫁
被ライバル - 全てを見る
  • おたっこ
  • Mii
  • ニャン
  • ゆのちゃん
  • haruon
  • みぃ
  • Rino
  • ハナ
  • まあや
  • EKO MAMA
  • カナメ@授乳中
同期生 - 全てを見る
  • すぅもも
  • ぷーたろ
  • ぶたよ
  • Rira@痩せる
  • Linux
  • sun
  • 恋する乙女
  • ひかり♣
  • もも☆さくら
  • もみら
  • juliet*゚
momo96
momo96

158cm 45.9kg

日記
707
ライバル
16
被ライバル
40