気が緩む

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 60.1kg 53kg 39% (あと7.1kg) 165cm 60.1kgの体型
    体脂肪 33.9% 31.3% 20% 165cm 標準

 » 
2016年05月15日

  • さなお

    気をつけなきゃぁ〜
    60キロ台に戻ってしまった。
    まぁ、焦らず行きましょう!やるべきことをやれば大丈夫。

    カロリー合計:06:38
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実践中のダイエット方法

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165cm 60.1kg

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