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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.1kg 87.3kg 80kg 19% (あと7.3kg) 158cm 87.3kgの体型
    体脂肪 49.8% 47.1% 22% 158cm 美容

2016年05月15日

  • *サマー*

    昨日は都内に主人とお出かけだったので食事を解禁日。そのために平日摂生していたのに、、見事今朝2.6kg増。人間ってこんなに増量できるのか?と疑問。。午前中畑仕事後86.5kg。体重増減激しすぎじゃないかな?

    カロリー合計:06:40
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