34日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 55.9kg 44kg 30% (あと11.9kg) 153.5cm 55.9kgの体型
    体脂肪 35% 33.1% 20% 153.5cm 美容

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2016年05月15日

  • rai

    案の定増えました~

    そして久しぶりに会った旦那ちゃんより衝撃的な一言が…
    「ちょっとは痩せた…?」
    なぜ疑問形なの(笑)

    また旅立った旦那ちゃんが出張から帰って来る2週間後までに53キロ台にするぞ‼


    朝食
    麻婆豆腐
    白米 半分
    コーン

    昼食
    スリムアップスリム

    夕食
    スリムアップスリム

    間食
    アイスクリーム
    コーヒー(ミルク.難デキ入)
    緑茶(難デキ入)

    カロリー合計:07:20
    •  
    • コメント2件
    • めぐこ めぐこ お誕生日会おめでとうございました(*'▽')食べたら増えちゃうのは仕方ないですね(´・ω・`)
      おお!旦那さんも気付かれてるじゃないですかー!凄い―!
      二週間の目標値が高くて素晴らしいですね…!
      2016.05.15 23:51
    • rai rai > めぐこさん
      ありがとうございます!
      そうですね、疑問形でも気付いてると言うことで良しとします(笑)
      でもやっぱり驚かしたい自分が居るので頑張れます‼
      2016.05.16 05:14
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