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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.2kg 51kg 34% (あと4.2kg) 165.8cm 55.2kgの体型
    体脂肪 30.4% 29.5% 26% 165.8cm 平均

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2016年05月14日

  • ぐりこ

    朝→春雨サラダ、レタスサラダチーズケーキ2切れ 昼→カップ麺(1/2)、冷や奴 間食→シャーベット(1/2) 夜→ピーナッツコッペ、チーズフランス(1/2)、とんかつ3切れ、レタスサラダ

    カロリー合計:07:40
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