はぁあ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 67.1kg 53kg 24% (あと14.1kg) 154cm 67.1kgの体型
    体脂肪 0% 154cm モデル

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2016年05月15日

  • ひまわり

    記録
    朝食:ご飯/ふりかけ/お茶
    昼食:冷やし中華/ラーメン/お茶
    夕食:焦げたご飯/魚のあら煮/お茶
    お通じ:有
    本日の気分
    昨日の疲れもあってぐったり。おまけにぎっくり腰になってしまい…
    明日は面接なのに大丈夫なんだろうか…

    腰がいたい…

    カロリー合計:07:42
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154cm 58.7kg

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