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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 60.6kg 54kg 33% (あと6.6kg) 157cm 60.6kgの体型
    体脂肪 0% 35.2% 0% 157cm モデル

2016年05月15日

  • にゃまケモノ

    色々と忙しいやら落ち込むやらでダイエットが頭から抜け落ちてしまってるけど、このまま凹んでばかりもいられない(´`:)

    若い愛猫の急逝はホントに堪えたけど、かなり長老の愛猫が元気そうなのが幸い。



    気を持ち直して、まずは健康的な生活に戻せるように頑張るとこから始める。


    幸せになるのって、難しいねぇ。


    自助努力あるのみ、と。(._.)φ

    カロリー合計:08:18
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にゃまケモノ

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