7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 62.2kg 55kg 14% (あと7.2kg) 154.5cm 62.2kgの体型
    体脂肪 37.7% 37.7% 27% 154.5cm 平均

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2016年05月15日

  • M

    前日比 −0.4
    トータル −1.2

    フラフープ…なんだかやる気がなくてできず(´・_・`)

    食事、しらたき豆腐メインで野菜もしっかり!
    おやつにフォンダンショコラ(°_°)

    お腹すいたなー。

    カロリー合計:08:22
    •  
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