体重減っても体脂肪が増えている

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.7kg 63.1kg 50kg 4% (あと13.1kg) 152cm 63.1kgの体型
    体脂肪 40% 41.5% 24% 152cm 標準

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2016年05月15日

  • cona

    つまり脂肪が減ってない…

    カロリー合計:09:17

実践中のダイエット方法

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152cm 63.4kg

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