今日は涼しいなあ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.5kg 56kg 68% (あと2.5kg) 162cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm モデル

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2016年05月15日

  • ma-

    今日も朝抜きたかったけど、お腹すいちゃったので食べました。昨日は朝昼抜いたからやせててラッキー。

    いろいろ悩むこともあったけど…自信もつ。自分のこと好きになる。後悔しない。そしてきれいになる!

    朝…もやし辛味噌炒め少し、白身魚サンド

    昼…もやし辛味噌炒め少し、白身魚サンド、いわしフライ、ロールケーキ

    夜…飲み

    カロリー合計:09:17
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 私も自分の事嫌いじゃないけど…
      好きなところは…うーん??
      自信もないし(´-_-。`)
      いいところってあるのかなって
      思います
      お互い自分の事好きになれるよう
      自信が持てるようがんばりましょうね
      (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
      2016.05.15 10:10
    • ma- ma- > りぃさん
      お気持ちよくわかります。自信持てません。。

      でも、前を向いていきます!きれいになって自信持てたら怖い者なしですね(^-^)
      2016.05.15 11:36
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