34日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 58.6kg 53kg 0% (あと5.6kg) 157cm 58.6kgの体型
    体脂肪 30% 28% 20% 157cm モデル

 » 
2016年05月14日

  • まゆ

    生理2日目。やっぱり体重が増えている。今日も飲み会。

    生理中 カロリー合計:09:43
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    こと、睡眠が浅くなっていることでも減りにくくなっているので、体重が増えている ... イレの後という人もいますが、夕食を食べた後か寝る前に最も体重が増えています。その差は食事量や運動量によって1~2 ... れを自分のダイエットに活用しない手はない。 一般には“計るだけダイエット”として知られているが、体重が減らなかったときには、何が原因かを考えて ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • 夏が終わって「食欲の秋」到来! 人気の食材はやっぱり…

    しますか」という質問をしたところ、「食欲が増す」と答えた人が80.1%だった。また、66.5%の人が「秋になって夏より体重が増え ... つも太ってしまうことしか思い出せない。でも、太るほど食べ物がおいしい」といったコメントも寄せられている ... の季節にしか手に入らない高級食材「松茸」は、秋を感じさせる食べ物として多くの人に認知されているようである。  また、秋 ... 夏が終わって「食欲の秋」到来! 人気の食材はやっぱり… ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ダイエット仲間
「痩せよ!」とか言っても気づけば普段通りご飯。むしろお菓子……そのあとの罪悪感……何回繰り返したか……「...
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あや
被ライバル - 全てを見る
  • かわかみ
  • にょんた
  • あや
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
まゆ
まゆ

157cm 56.6kg

日記
189
ライバル
1
被ライバル
3