20日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 59.9kg 50kg 13% (あと9.9kg) 158.8cm 59.9kgの体型
    体脂肪 32.5% 0% 20% 158.8cm 標準

 » 
2016年05月14日

  • よしだ

    60kgきったあーーーー!!!!!!

    カロリー合計:10:18
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.7 - 短期間で減る体重は「水分の減少」が原因だった?

    1,600kcal(7,200kcal×3kg)のエネルギー消費量となり、これは8~10日 ... 体重の60~70%は水分が占めているが、その多くは細胞内に含まれている。体重が50kgの人なら30kg ... 分を摂ることで容易に元に戻ってしまう。1週間で体重を3~5kgも減らすことをうたったダイエット合宿があるが、水 ... vol.7 - 短期間で減る体重は「水分の減少」が原因だった? ...

    ダイエットラボ
  • 【物欲乙女日記】「ぎゃあーーー!!」六本木ヒルズで都心をスカイダイビング??

    らいに思っていました。イベントが終わったあとにmentosサポーター代表の秋元才加氏も体験していて、「キャーーー ... こからパラシュートで東京のビル群を浮遊しながら元の場所に戻って来る、というもの。始まると……。  「わーーーー!!!」「ぎゃあーーー!!!」。実 ... !!!」「ギャーーーー!!!」と六本木ヒルズアリーナ中に嬌声を響かせていたので、このときも「リ ... 【物欲乙女日記】「ぎゃあーーー!!」六本木ヒルズで都心をスカイダイビング?? ...

    ダイエットNEWS
  • 諫早観光ホテル 道具屋

    諫早駅 【後払いOK!12/18はフェアへ】最短60日で叶う!歴史あるホテルでふたりらしい祝宴を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Chan.
  • なぁ
  • ぽんず
  • ぶた
  • りか
  • なるみ
  • せとはる
  • どな
  • そらたろう
被ライバル - 全てを見る
  • Chan.
  • なぁ
  • ぽんず
  • りか
  • ぶた
  • せとはる
  • そらたろう
  • どな
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
よしだ
よしだ

158.8cm 59.7kg

日記
55
ライバル
9
被ライバル
8