48日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 55.5kg 50kg 22% (あと5.5kg) 160.5cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 標準

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2016年05月14日

  • みかん

    【朝】無し
    【昼】唐揚げ、ご飯、味噌汁
    【夜】イサキの刺身、あご天、グリーンサラダ

    カロリー合計:10:49
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実践中のダイエット方法

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みかん

160.5cm 51.1kg

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