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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.2kg 57.4kg 47kg 0% (あと10.4kg) 152cm 57.4kgの体型
    体脂肪 34% 34% 27% 152cm 体重とBMI

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2016年05月15日

  • スライム

    朝:ごはん、納豆、味噌汁、サラダ、漬物
    昼:ヨーグルト
    夜:親子丼、味噌汁、煮物
    おやつ:ロールケーキ、シュークリーム


    ふーえーたー!!
    明日、残業なければ運動したい。

    生理中 カロリー合計:13:19
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スライム
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152cm 56.6kg

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