やっぱり…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 66.6kg 60kg 0% (あと6.6kg) 170cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm モデル

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2016年05月15日

  • まっぺ

    ぐーっと我慢しすぎると、食べ過ぎてしまう
    自分と向き合ってどこまでが体に無理をかけすぎないのか、調整しなきゃ

    カロリー合計:13:46
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実践中のダイエット方法

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まっぺ
まっぺ

170cm 66.6kg

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