戻りつつある

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 69.7kg 55kg 13% (あと14.7kg) 166cm 69.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

 » 
2016年05月15日

  • にゃんこ

    少しずつ戻してます(^_^;)
    定着しないと意味がないけど...。
    でも、食べる時間を制限するだけでもだいぶ違いますね。

    今日は1日仕事で、夜は打ち上げあるので食べるけど、明日は戻そう‼︎
    あと半日頑張るぞp(^_^)q

    カロリー合計:14:31
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