5/15

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.5kg 89.1kg 69kg 1% (あと20.1kg) 166cm 89.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 標準

2016年05月15日

  • 痩せたい!

    今日からがんばる

    カロリー合計:17:18
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

一年間で10キロ痩せたい!

関連ワード

PICK UP

  • vol.89 - 昼食で脂肪を摂るときに気をつけること

    す。脂肪が燃焼してエネルギーになるまでには15分ほどかかるので、食事をした直後ではなく15~30分ほどしてから ... 肪の燃焼がよい人と、よくない人を見抜く方法はありますか? 食事をした後に体温が高まると皮膚からの放熱が始まります。背中から ... の放熱が多くなっていますが、中でも左右の肩甲骨の間からの放熱量が多くなっています。こ ...

    ダイエットラボ
  • 今日は何の日? 10/5は教師の日

    or Japanは、「教師の日」がない日本でも「日本中の先生たちにスポットライトをあて、がんばる ... 先生たちに感謝を伝える日」として、10月5日から10月12日までを「JAPAN TEACHERS' WEEK2015 ... EACHERS' WEEK2015」Webサイトでは、日本中の先生に「ありがとう」を伝える、教 ... 今日は何の日? 10/5は教師の日 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
痩せたい!
痩せたい!

166cm 89.1kg

日記
2
ライバル
0
被ライバル
0