久しぶりの体重計

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.4kg 50kg 23% (あと8.4kg) 155cm 58.4kgの体型
    体脂肪 33% 0% 27% 155cm モデル

2016年05月15日

  • もみーちゃん

    最近ダラダラ食べて1日4食もあったから体重計乗るのがこわかったんだけど、なんだかそのわりに顔がパンパンしてないから乗ってみたら食べまくってた割には体重がキープできていてビックリ。朝トースト二枚食べてるし、子供が残した食べ物もついつい食べちゃうし、それでも58台キープしてるんだから今まで通り間食やめれば57もいってたかな~。いつも後から後悔するから今日からまた間食やめよう(笑)

    生理中 カロリー合計:19:10
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もみーちゃん

155cm 58.4kg

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