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    体重 59.3kg 59kg 47.3kg 2% (あと11.7kg) 155.6cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 0% 155.6cm 美容

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2016年05月15日

  • Lisako

    朝 ベーグル ソーセージ サラダ 味噌汁 おやつ オレンジチョコ3こ シリアル
    昼 餃子4こ アスパラ 納豆 お茶
    おやつ シリアル オレンジチョコ1こ
    夜 アスパラの牛肉巻き ほうれん草と玉ねぎのポタージュ 鯛のカルパッチョ もやし パン2欠片 チーズ3欠片

    前に進むんだ。

    カロリー合計:21:21
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Lisako
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