2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54kg 48kg 25% (あと6kg) 155cm 54kgの体型
    体脂肪 33% 30% 26% 155cm 標準

2016年05月15日

  • まるまるまるこ

    朝、ヨーグルト チョコ1粒
    夜、牛すじ煮込み サンドイッチ アイスコーヒー

    カロリー合計:22:36
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実践中のダイエット方法

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まるまるまるこ
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155cm 54kg

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