食べすぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.1kg 66.8kg 59kg 29% (あと7.8kg) 166cm 66.8kgの体型
    体脂肪 35% 35.1% 30% 166cm 標準

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2016年05月15日

  • にゃにゃ

    夕飯に食べたきのこ鍋が美味しすぎで食べすぎました。


    いつも体重は夜、ご飯食べたあとお風呂はいる前に計ってるんだけど、
    朝の方がいいらしいので、明日から朝に測ろうと思います。

    カロリー合計:23:14
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