なんとか保てた土日でした。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.8kg 87.4kg 74.8kg 21% (あと12.6kg) 164cm 87.4kgの体型
    体脂肪 40% 0% 30% 164cm 理想

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2016年05月15日

  • まり

    増量覚悟してたけど、よかったー。

    明日から水中歩行再開予定なのに、水着が行方不明。
    古いのは出てきたけど上下バラバラ^^;
    セパレートタイプなんだけど、下はお尻が擦れちゃっててちょっと恥ずかしい。
    やっぱり、真剣に探さなくちゃ。
    1年休んでいたからねーーー
    昨年から特に上に洋服の山を作っちゃったから最悪。
    片付けられないオンナはこういう時ヤバイよね^^;
    夏物と冬物が一緒になっちゃってるし・・・・
    下のものを発掘すればその上のものは崩れるし^^;
    断捨離するはずだったのに、捗ってない^^;

    明日は朝、ぐちゃぐちゃになるのを覚悟して発掘。
    多分あそこにあるはず・・・
    仕事とプール行ったら、とりあえず、一区画、生理整頓しよう。

    カロリー合計:1500kcal23:16
    •  
    • コメント6件
    • タノタノ タノタノ 断捨離ってスッゴク気合い入れてしないと中途半端になってしまいますよね。私も連休に取りかかったのですが結局まだ半分もできてない(--;)
      水着早く見つかるといいですね(^o^)
      2016.05.16 06:16
    • ユジン ユジン 頑張ってるね!まりさん( ´﹀` )
      私は昨日1食にしたら
      返って良くなかったf^_^;
      やはり3食食べないと
      駄目だなσl(¨д¨;と反省してます。
      2016.05.16 07:29
    • まめまめ まめまめ おはようございます♪

      水中歩行、すごく良さそう!
      私もやってみたいけど、近くにプール施設がないT_T
      車で1時間半掛けて行けばあるけど、なかなか思い切って行こうと思えないんです(*_*)

      断捨離、頑張って下さい!
      私も色々整理中だよ〜
      2016.05.16 08:06
    • まり まり > タノタノさん
      とりあえず、もう一枚の下が出てきたので、ビッコではありますが、なんとか間に合いましたー。
      残りも探さなくちゃ(笑)
      2016.05.16 16:08
    • まり まり > ユジンさん
      普通に地面歩けないし、だぶついた肉が減ったら皮は絶対残るもんね。
      少しでもたるみは残したくないからあがいてみます。
      1食でも満足にしっかり食べることができればいいけどねー。
      食べ方もダイエットの仕方も自分に合ったものがいいよね。
      でも気になるダイエット法はやってみる価値はあるよー^^b
      2016.05.16 16:13
    • まり まり > まめまめさん
      車で1時間半は遠過ぎだよね。往復3時間じゃ、その分、家でストレッチとか、地域でやってる歳より向けの運動に参加した方がいいかな。私もそんな遠くは行きたくないよ。私が行ってるところはウチの駐車場から12分。道が混雑していても20分はかからないの。もっと近くがいいけどね(笑)
      市営もあって、行く度にお金払うんだけど、安いからいいなって思うけど55分かかるの。
      あと二つ、ジムと併設してるところがあって、ウチからそれぞれ30分、40分でお高い。やっぱり近くがいいよね。
      今日は断捨離までいきそうもない。とりあえず、洋服、20枚ほど畳み直しますねー(笑)
      2016.05.16 16:28
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