記録のみ♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.2kg 70.2kg 55kg 6% (あと15.2kg) 162cm 70.2kgの体型
    体脂肪 36.9% 0% 0% 162cm 理想

2016年05月15日

  • まるこっこ♡

    ♡10日目♡

    壁乗り越えられず。。。

    ちょっとバタバタなので、記録のみ失礼(>_<)

    食事 ⇒朝: スムージー  昼:ホットドック(コストコ)&0カロリーコーラ  夜:ハンバーグ&豆腐の甘辛焼き&山芋鉄板&かぼちゃスープ

    カロリー合計:23:45
    •  
    • コメント1件
    • あぷり(退会済み) あぷり(退会済み) これが焦らしプレイってやつですね!!!w 2016.05.16 09:33
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