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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 61.2kg 66kg 100% (あと0kg) 162cm 61.2kgの体型
    体脂肪 23.9% 25.7% 22% 162cm 理想

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2016年05月16日

  • たけ

    71キロ台

    カロリー合計:05:41
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実践中のダイエット方法

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たけ

162cm 67.3kg

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