週末だから?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.6kg 50kg 9% (あと13.6kg) 157cm 63.6kgの体型
    体脂肪 35.4% 34.8% 20% 157cm モデル

 » 
2016年05月16日

  • たぬりん

    増えました。

    お通じも今ひとつ。

    どうしたらいいかなあ。

    カロリー合計:06:24
    •  
    • コメント2件
    • りんちゃん りんちゃん 干しいもを試してみました?
      雑誌に便秘に干しいもがいいとあったので試したところ、私には合ってるようでした。
      2016.05.16 08:18
    • たぬりん たぬりん 情報ありがとうございます。

      明日、スーパーで見てみますね。(季節柄、あるかな?)

      干しいもは、母が好きでした。

      わたしはあまり食べたことないですが、試してみますね!
      2016.05.16 19:23
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