今日は朝からまさかの生理(T_T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91kg 72.9kg 68kg 78% (あと4.9kg) 156cm 72.9kgの体型
    体脂肪 40% 39.8% 0% 156cm 平均

2016年05月16日

  • あーちゃん

    朝から生理になりちょっと憂うつです(T_T)

    今日は朝は青汁の豆乳割り、

    昼は毎度のお弁当で、おからと豆腐のご飯もどき、鳥胸肉のサラダチキン、卵焼き、ブロッコリーです★☆

    夜は昨日の残り物の餃子、かぼちゃを少々食べます★☆

    今日も1日頑張ります★☆

    生理中 カロリー合計:06:40
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