もはや停滞気!?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.4kg 56kg 8% (あと6.4kg) 156cm 62.4kgの体型
    体脂肪 33.3% 32.3% 26% 156cm 平均

2016年05月16日

  • りんちゃん

    11146歩、270kcal、5コンボ
    間食やめて甘い飲み物も控えてるのに、もう身体が抵抗し始めたのか、体重微増で減らなくなってきてる。
    それか、ホルモンバランス的に今は減りづらい時期なのかな?

    カロリー合計:08:10
    •  
    • コメント1件
    • おたま おたま 参考になります! 2016.05.16 11:20
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実践中のダイエット方法

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