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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.1kg 63.4kg 55kg 0% (あと8.4kg) 162.5cm 63.4kgの体型
    体脂肪 0% 27% 162.5cm 標準

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2016年05月15日

  • 柚子飴。

    昨日はなかなか歩けなかった歩けたらいいな^_^

    ー食事ー
    【朝】パン 牛乳
    【間食】かき氷
    【昼】お寿司
    【間食】メロンパン ミルクティー
    【夜】カレーライス

    食べ過ぎ、、、(´・_・`)
    そして歩けなかった(´・_・`)

    カロリー合計:08:19
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柚子飴。
柚子飴。

162.5cm 63.8kg

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